Щоб справитися з надмірною пiтливістю, користуйся наступними порадами

Гіпергiдроз – підвищене потoвиділення. Щоб справитися з надмірною пiтливістю, користуйся такими порадами:

1. Щодня приймай контрастний душ.

2. Приймай ванни з відваром шавлії, дубової кори.

Реклама

3. Вибирай одяг з натуральних матеріалів, таких як бавовна, шерсть, льон, які пропускають повітря і дозволяють вашій шкірі дихати.

4. Підвищеному потовиділенню сприяє кава, гострі приправи і прянощі, тому їх вживання краще обмежити.

Реклама

Якщо дані рекомендації не допомагають, варто звернутися до лікаря.

 

Читайте також: Ефективні правила спорту під час спеки

Реклама

Джерело.

Реклама

Реклама