Салат «Щітка» швидко вимете все зайве з організму! У мене -5 кг за тиждень

Салат «Щітка», користується величезною популярністю серед моїх знайомих вже багато років поспіль.

Що ж особливого в цій простій, на перший погляд, страві? Весь секрет криється в його корисних інгредієнтах, серед яких головним є буряк – джерело всяких корисних вітамінів і мінералів. Джерело.

Нехай «Щітка» виглядає далеко не вишукано і екзотичністю не відрізняється, але цей салат – знахідка для тих, хто хоче очистити організм і навіть трохи схуднути.

Нашаткуйте свіжу капусту і натріть на тертці сирий буряк і моркву – в пропорції 3:1:1.

Читайте також: Цей засіб допоможе позбутись жиру на животі всього за тиждень. Без навантажень і спортзалу результат вражаючий

Помніть овочі, щоб вони пустили сік, і заправте невеликою кількістю лимонного соку. За бажанням додайте подрібнений часник для пікантності.

Можна заправити ще невеликою кількістю натуральної рослинної олії, особливо рекомендують льняну. Солити салат не потрібно.

Візьміть до уваги: при зниженій кuслотності шлyнка свіжу капусту краще замінити квашеною.

Шановні читачі запрошуємо Вас на наш канал у Telegram