Астрономи в липні 2021 року прогнозують 2 магнітні бурі – всередині та наприкінці місяця. Як провести ці дні, щоб не відчути негативу

Астрономи в липні 2021 року прогнозують кілька незначних геомагнітних збурень, які можуть негативно вплинути на організм людини.

За прогнозами, очікується лише 2 магнітні бурі – всередині та наприкінці місяця. Втім, перша з них буде дуже потужною: чимало людей відчують погіршення самопочуття та матимуть нестабільний настрій. Решта місяця пройде доволі спокійно.

15 липня – сильна магнітна буря.

29 липня – слабка магнітна буря.

Як же пережити магнітні бурі:

Спіть не менше 7 годин. Сон дуже важливий у такий буремний період;

Додайте у щоденне харчування сезонні фрукти та овочі. Організм має отримувати достатньо вітамінів та мінералів;

Пийте багато води й орієнтуйтеся на відчуття голоду та спраги;

Не вживайте кофеїну;

Додайте у розклад дня спорт або ж активний відпочинок.

Людський організм здатен поступово адаптуватися до цього явища, тому панікувати не варто. Слід пам’ятати про запобіжні заходи та профілактику.

Фото pixabay.com