Астрономи в липні 2021 року прогнозують кілька незначних геомагнітних збурень, які можуть негативно вплинути на організм людини.
За прогнозами, очікується лише 2 магнітні бурі – всередині та наприкінці місяця. Втім, перша з них буде дуже потужною: чимало людей відчують погіршення самопочуття та матимуть нестабільний настрій. Решта місяця пройде доволі спокійно.
15 липня – сильна магнітна буря.
29 липня – слабка магнітна буря.
Як же пережити магнітні бурі:
Спіть не менше 7 годин. Сон дуже важливий у такий буремний період;
Додайте у щоденне харчування сезонні фрукти та овочі. Організм має отримувати достатньо вітамінів та мінералів;
Пийте багато води й орієнтуйтеся на відчуття голоду та спраги;
Не вживайте кофеїну;
Додайте у розклад дня спорт або ж активний відпочинок.
Людський організм здатен поступово адаптуватися до цього явища, тому панікувати не варто. Слід пам’ятати про запобіжні заходи та профілактику.
Фото pixabay.com
