Чи задумувалися ви чому одним дістається усе, а іншим-нічого? А тепер проаналізуйте свій день. З чого він починається ? Якщо ви просинаєтесь і відразу берете до рук телефон, гортаючи новини, читаючи негатив, я вас вітаю, ви в чорному списку життя. Давайте розкладемо по поличках всі звички, які приведуть вас до процвітання, прогресу і щастя. Отже: Після сну. Як тільки відкрили очі- потягніться,  усміхніться собі, скажіть вголос «я тебе люблю» Така маленька звичка включає позитивні емоції, налаштовує ваш день бути прекрасним. Стакан теплої води розбудить обімнний процес. Ваш мозок отримує команду проснутись остаточно. Не пийте каву на голодний шлунок. Забудьте про це назавжди. Кофеїн пошкоджує стінки вашого шлунку, печінка працює з…

13 листопада – Всесвітній день доброти. Чудова нагода, як давати, так і приймати добро. Вчинки, які зроблені сьогодні мають надзвичайно велике значення для майбутнього життя. Можливо хтось не знає, як саме проявляти добро. Я склала декілька пунктів, яких ви можете наслідувати не тільки цього дня, а й завжди. Волонтерство: приєднайтеся до волонтерського центру, для допомоги людям похилого віку, чи дітям також можна допомогти притулкам, якщо немає часу, то купити та відвезти корм й воду. Допомога сусідам:пропонуйте допомогу своїм сусідам, особливо тим, хто може цього потребувати. Маленькі дії: навіть маленькі дії можуть мати велике значення. Посміхайтеся, відтримуйте двері, допомагайте незнайомцям, чи людям похилого віку. Подяка: пиражайте подяку тим, хто вас оточує.…

Всі обмеження, забобони, і викривлені переконання до нас «прилипають» скажемо так десь ще з дитинства. Бо так поводились усі. Ми чули це від однокласників, і головне від бабусь, матерів, і сусідів. Ідеш до школи, чорний кіт перебіг дорогу, а в тебе у той день контрольна робота? Всьо пропало, буде двійка, бо ж кіт винен. І дитина починає тривожитись, кидати камінням за котом, і наперед уявляти як все завалено. Або мама їде на базар, чимось торгувати. І тут сусідка з порожніми відрами по воду. Це все. Це вже не сусідка, а безсовісна жінка, яка спеціально вирішила з самого досвітка перейти дорогу, щоб торг не пішов. І мама їде насуплена, в автобусі…

Все життя я старалася догодити іншим. Часто обирала те, чого прагнули оточуючі. про себе забувала, так би мовити відсувала на задній план. В сімʼї так само було, спочатку бажання чоловікові, дитячі, а на себе уже ні сил ні натхнення не лишалось. Одного разу я зустріла на ринку свою колишню однокласницю. Красиву дівчину доглянуту, із вогником в очах. Пішли на каву, так як багато років не бачились, було про що поговорити говорити. Як виявилось була досвідченим психологом. Працювала багато років у престижній клініці в Києві. Я поділилася з нею як живу, вона розказала теж багато про себе.  Вона щиро мені радила прийти хоча б на одну консультацію. Також трохи пояснила, як…

Всього одне питання допоможе вам взнати будь-яку людину: що потрібно запитати Зрозуміти, що людина перед вами з перших днів спілкування буває дуже важко. І багато людей не схильні багато розповідати про себе як у перші дні знайомства, так і в перші місяці. Але існує питання, яке дуже швидко вам допоможе зрозуміти, що собою являє новий знайомий. Знайомитися з новою людиною – це завжди цікаво, захоплююче та трохи страшно. Особливо, якщо ви перебуваєте в активному пошуку претендента на роль супутника життя. Зрозуміти, що за людина перед вами, вона добра чи маніпулятор, шляхетна чи шахрай, часом неймовірно складно. Розібратися в перші дні спілкування, що ж ховається за усмішкою людини неможливо, якими б…

Хай сповнює душу краса великодня! Нехай це величне свято наповнить ваші серця світлими почуттями віри, надії і любові! Урочисті Великодні літургії збирають до християнських храмів тисячі людей. У католицькій традиції Великдень – це ранкова святкова Служба Божа, яка має назву ранкова літургія. Усе починається з биття дзвонів. А тоді вже на шосту годину на Святу літургію прямують усі віряни. У свято Світлого Христового Воскресіння категорично не можна займатися важкою роботою. Зокрема, про прибирання, прання, прасування, шиття та іншу домашню роботу. Цього дня не можна сумувати, сваритися, сперечатися, лихословити або засуджувати будь-кого іншого. Залишки освячених продуктів не рекомендовано викидати. Не можна бути жадібними Це стосується не тільки грошей або їжі – даруєте свою посмішку всім,…

Дослідження свідчать, що діти здатні відчувати любов, а також здатні відчувати втрату. Якщо ми справді хочемо комусь допомогти, найперше потрібно правильно оцінити ситуацію. Діти уже з трьох років готові підтримати та піклуватися. Вони можуть підтримувати такі розмови, які не завжди можуть вести дорослі. Діти навчаються не тільки для школи, але і для життя. Однак, давати собі раду з втратою чи жалем, у школі не вчать. Відповідно, не всі і дорослі вміють дати собі раду. Зазвичай, кажучи: “Мусиш бути сильний, бо мені теж важко”. “Дідусь (бабуся, тато чи мама, брат чи сестра) не хотів (хотіла) аби ти плакав чи плакала”. “Не можна плакати”. Це є неправильна підтримка. Після таких слів діти заперечують свій…