У цікавих фактах про організм людини дослідники пишуть, що внутрішня оболонка шлунка оновлюється що три дні.
Не знаю, чи збіг, але що три дні у мене спадає енергія і болить шлунок.
Оновитися, мабуть, без болю – малоймовірно.
Карантин – це людська реформа. Маємо вийти оновленими. Кращою версією себе.
Маємо справитися через тіло. Я поки обійшлася уразливістю шлунку.
Психосоматика (психологічний дискомфорт або проблеми проявляються через тіло) викриває всю справжню ситуацію всередині людини.
Функція шлунка – це перетравлення. У розрізі психосоматики – перетравлення не тільки їжі, а й усього, що відбувається з людиною.
І правда, важко перетравлюю ситуацію із браком соціальних контактів. Те, що ніхто не торкається до мене, і я ні до кого теж не торкаюся, бракує обіймів, колективної енергетики, атмосфери івентів.
З’являються саме соціальні страхи: не бути представленою в соціумі, непотрібності, незатребуваності, самотності, бідності, безпомічності, безсилля.
Але розуміючи проблему, легше знайти її вирішення. На кінець дня я вже дещо придумала – соціальний онлайн-проект. Про це згодом.
Бажаючи здоров’я березневим іменинникам, бажаю здоров’я і психічного.
А також собі і всім своїм людям, з якими, хоч якось доторкалися в житті: поглядом, дотиком, на слух чи словом.
Попередній день можна прочитати тут: Щоденник психологині на карантині: день 8. Доторкатися словами до інших ніхто не забороняв
Автор – Антоніна Агілова, психолог. Ексклюзивно для Оsoblyva.com.
Сподобалася стаття? Поділіться з друзями на Facebook!
