Топ найнeбeзпeчнiших продуктів для здоров’я людини: не купуйте їх ніколи

Експерти Всесвітньої організації охорони здоров’я склали перелік найбільш нeбeзпeчних для здоров’я людини продуктів, які можна придбати в магазинах і супермаркетах за помірними цінами. Які ж продукти варто виключити з раціону або обмежити їх вживання?

Так, найбільш небезпечними для людини є напівфабрикати і продукти, що містять канцерогени, трансжири і ГМО.

Найбільш шкідливими визнані ковбасні вироби. І чим нижче їх вартість, тим нижче в них відсоток вмісту м’яса, а шкідливих канцерогенів – більше.

Наступними за списком йдуть напівфабрикати, особливо недорогі, і консерви, які містять трансжири і фосфати.

Читайте також: Застереження від наших предків: чого не можна робити ввечері і перед сном

Фахівці попереджають, що консервна тара, вироблена з неякісного металу, може окислюватися.

Внаслідок продукт насичується важкими металами і стає дуже нeбeзпeчний для здоров’я.

Також слід відмовитися від недорогих твердих і м’яких сирів: в їх складі може бути шкідливий маргарин, який негативно впливає на роботу сepцево-сyдинної системи.

Джерело.