Відносини із шлюбом: зміни першого року сімейного життя. Стадія перша – післявесільні емоції

Шкода, що життя – не голлівудський фільм, і за пишною урочистістю слідує рутина, робота над стосунками, миття посуду, кредити та розкидані шкарпетки. Ми дізналися, як пережити перший спільний рік без втрат.

Друзі ще згадують, як кричали «гірко!» на вашому весіллі, далекі родичі досі шлють вітальні листівки, а ви вже здіймаєте бучу і збираєте валізу до мами. Знайте, що перший рік сімейного життя складний всім парам. Розбираємось, як мінімізувати ризики.

Стадія перша – післявесільні емоції

«Ах, це весілля співало і танцювало»

Останні кілька місяців ви перебували у постійному передчутті свята: то потрібно було тестувати п’ять варіантів торта, робити пробне укладання і підбирати прикраси. Тим складніше переключитися на звичайне, рутинне життя, коли потрібно виходити на роботу, розбиратися зі станом рахунків та обговорювати з коханою людиною вже не феєрверк та романтичну подорож, а список продуктів на тиждень та купівлю зимової гуми.

Що відчувають молодята. Тепер замість “я” з’явилося “ми”, і вам обом важко це усвідомити. Доводиться все робити з огляду на іншу людину, треба говорити, куди йдеш і о котрій повернешся. Потрібно ділитися останнім тістечком, потрібно складати шкарпетки в кошик для білизни, потрібно готувати щодня, потрібно пояснити друзям, що вони тепер не на першому місці. З’явилося дуже багато обмежень, і це не дуже тішить.

Як подолати це. На щастя, шлюб – це не тільки обов’язки, а й права. Право бути коханим, захищеним, бажаним. Право більше не бути самотнім, право зробити кожен день особливим. Право отримати в одній особі найкращого друга та партнера.

Щоб не зануритися після весілля, не переставайте відзначати маленькі домашні події лише вдвох. Влаштовуйте романтичні вечері, розглядайте весільні фотографії та діліться спогадами про цей день. Потроху обзаводьтеся своїми традиціями та ритуалами – вечір фільмів по п’ятницях, спільна пробіжка вранці.

Стадія друга – ілюзії

«Ти змінився не на краще»

Жінки хочуть переробити чоловіків, але вони не змінюються, а чоловіки хочуть, щоб жінки залишалися колишніми, але вони змінюються. Звучить як анекдот, але насправді все так і є. Одружуючись, люди сповнені ілюзій. «Він обов’язково захоче вчитися і робити кар’єру» – «Вона завжди буде такою ласкавою та люблячою». Незабаром після весілля люди стають самі собою і одночасно помічають, що їм не так весело, як раніше. Настає охолодження почуттів та емоційне віддалення.

Що відчувають молодята. Ваші емоції приглушились, романтичне захоплення пройшло, пелена закоханості спала з очей. Ви виявили, що доводиться жити не з персонажем своєї казки, а з реальною людиною. Багатьом молодятам на цьому етапі потаємно здається, що вони поспішили, що ця сварлива Медуза Горгона чи цей неохайний Шрек – не та людина, з якою хочеться постаріти.

Як подолати проблему. Відчуйте наступ цієї стадії. Найкраще, що ви можете зробити – це чесно поговорити про свої почуття з людиною, з якою ви ділите не лише обручки, а й думки. І чоловік, і жінка відчувають однакову паніку перед майбутніми буднями. Хороша новина в тому, що ви тепер не одні й можете відверто та спокійно обговорити свої почуття. І рухатись далі.

Стадія третя – боротьба влади

“Хто у домі хазяїн?”

Коли перша паніка – “А чи правильно я зробив, що одружився?” – вляглася, молоді люди починають створювати нову реальність. Вони усвідомлюють, що сім’я вимагає роботи, але знову діють власними силами і трішки плетуть інтриги.

Що відчувають молодята. Обидва хочуть щастя одного на двох, але кожен упевнений, що саме йому слід стати біля керма цього корабля. Так, розпочинається банальна боротьба за владу. Хороша новина в тому, що ви нарешті прийняли свого партнера з усіма недоліками, погана в тому, що вирішили стати над ним головним. Від цього часто виникають суперечки.

Як подолати. Те, що проблема існує, ви поки що не зрозуміли. Якщо чоловік під вашим тиском пішов на компроміси, викинув два ящики аудіокасет і перестав щонеділі проводити з мамою, у вас піднятий настрій, ви одержали гору.

Штука в тому, що ця ситуація уповільненої дії: якщо в сім’ї один маніпулює, а інший слухається і накопичує образи, то цей шлюб із терміном придатності. На жаль та ах.

4 стадія – криза

«Ти хочеш бути правий чи щасливий?»

Якщо чоловік і дружина добре пожартували на попередньому етапі, вони бадьоро, під биття весільного сервізу, переходять у кризову стадію. Взагалі, криза буде бурхливою в тому випадку, якщо молоді не можуть побудувати рівні партнерські відносини і постійно самостверджуються. Криза може бути і тихою, коли один із подружжя пішов на поступки, вирішивши відкласти свої інтереси заради збереження сім’ї.

Що відчувають молодята. Щастя, яке ви запланували, чомусь не настає. Ви відчуваєте розчарування, холодність своєї другої половини і все частіше ставите питанням «що я тут роблю?».

Як подолати питання. Криза першого року життя, мабуть, найсерйозніша для шлюбу. Саме час злякатися, усвідомити свою помилку та сісти за стіл переговорів.

5 стадія – стабілізація

“Спокій тільки спокій”

Якщо вам вдасться домовитися про чесний розподіл ролей у сім’ї, то ви встанете на шлях щасливого спільного життя. Але будьте готові боронити свій вибір. Якщо ваш тато завжди віддавав мамі зарплату, то мама наполегливо вам рекомендуватиме робити так само. Якщо мама чоловіка впевнена, що прибирання та приготування повинні лежати на жінці, то ставтеся до її думки спокійно та робіть, як вирішили з чоловіком.

І коли всі родичі почнуть благати вас про онуків, дотримуйтесь свого плану. Народження малюка, як і весілля, подія дуже щаслива, але дуже непроста. Має сенс спочатку побудувати модель сім’ї, комфортну для обох, а вже потім впускати у цей стабільний світ нових мешканців.

Що відчувають молодята. Тут вас можна привітати, воно довгоочікуване тихе сімейне щастя. Гавань, в якій можна знайти втіху від усіх бід зовнішнього світу. Тепер ви вже не проти один одного, а спина до спини.

Як подолати проблему. Вже подолали! Ви пристосувалися та виробили спільну стратегію. Закінчення першої великої кризи настає із прийняттям своїх нових ролей усередині нової сім’ї.