17 лайфхаків на кожен день, які значно полегшать вам життя восени

Прийшла осінь, а з нею і бiль в горлі, безсоння, нудьга і часте бажання сходити в тyaлет. Ми розповімо тобі, як боротися з цією осінньої реальністю неймовірними здібностями твого організму.

1. Якщо тебе мучить безсоння, просто поморгай швидко протягом хвилини.

2. Коли приймаєш душ, включи під кінець холодну воду.

Це допоможе усунути висипання на шкірі. Холодна вода звужує пори, і запобігає потраплянню в них бактерій.

3. Якщо ти так хочеш в тyaлет, що вже не можеш терпіти, просто подумай про близькість.

4. Якщо перед важливим виступом ти прочитаєш доповідь вголос, ти будеш краще її пам’ятати на ранок.

5. Якщо вірити науковим дослідженням, то праве вухо краще сприймає людську мову, а ліве – звуки музики.

6. Якщо ти лежиш у ліжку і відчуваєш запаморочення, опусти одну ногу на підлогу.

7. Якщо ти відчуваєш сильний головний біль, опусти руки в холодну воду з льодом.

8. Змасти укус комара сухим дезодорантом, щоб вгамувати нестерпний зуд.

9. Якщо тебе раз у раз хилить в сон, затримай подих настільки довго, наскільки це можливо.

10. Якщо тебе розібрав сміх в найвідповідальніший момент, просто ущипни себе.

11. Якщо у тебе кішки на душі шкребуть, просто напиши про те, що ти відчуваєш, на листку паперу. Кажуть, стає легше.

Читайте також: 5 кращих дружин по знаку Зодіака: рейтинг ідеальних супутниць життя

12. Якщо у тебе нежить, поклади біля ліжка очищену цибулину.

13. Якщо ти відчуваєш, що в тебе лоскоче в горлі, почухай всередині вуха.

14. Щоб вгамувати біль в горлі, з’їж зефір маршмеллоу.

15. При зубному болю потрібно потерти кубиком льоду між великим і вказівним пальцем.

16. Подуй на великий палець, щоб зменшити частоту серцебиття.

17. Якщо відчуваєш, що ось-ось заплачеш, але не хочеш плакати на людях, відкрий широко очі і не моргай.

Джерело.

Шановні читачі запрошуємо Вас на наш канал у Telegram