Знаючи, як правильно впливати на біологічно активні точки, можна навчитися приводити себе в порядок найпростішими засобами.
Ви здивуєтеся, який запас здоров’я зберігають у собі зовнішні і внутрішні органи вашого тіла! І цей запас можна вивільнити.
Існує цікавий і незвичайний спосіб управління енергією в тілі — рефлексологія. Придумали його китайці, багато тисяч років тому. Сьогодні ми покажемо, мабуть, найцікавішу частину цієї науки. Вам потрібна буде тільки прищепка і своє власне вухо!
Давайте за нас пояснить рефлексолог Хелен Чинь Луй:
На кожному вусі є 6 точок, пов’язаних з конкретними частинами вашого тіла. Затисніть їх прищепкою — і тут же відчуєте прилив енергії і здоров’я!
1. Вершина вуха
Вершина вуха безпосередньо пов’язана зі спиною і плечима.
Натискаючи на цю точку протягом 1 хвилини кожен день, ви зможете послабити напруження в цих місцях. Особливо актуально для людей, що ведуть сидячий спосіб життя.
2. Верх вушного вигину
Ця точка вуха пов’язана з внутрішніми органами — з кожним по чуть-чуть.
Тому, якщо ви відчуваєте внутрішній дискомфорт, незрозумілу втому і нездоров’я, просто приєднайте прищепку на це місце. Вам вже через 20 секунд стане легше (Не забудьте звернутися до лікаря, щоб виявити першопричину дискомфорту).
3. Верхня середина вуха
Ця частина вуха пов’язана з суглобами. Натисніть на цю точку, щоб зняти біль і втому суглобів після довгого сидіння за комп’ютером.
4. Нижня серединна частина вуха
Натискання на нижню середину вуха принесе полегшення носа і горла. Це дуже зручно, коли хочеш виспатися, але не можеш через забитого носа.
5. Над мочкою
Точка над мочкою вуха пов’язана з травленням.
Причепивши туди прищепку, ви полегшите біль у животі і кишечнику.
Можна також користуватися цим трюком як профілактичним засобом.
6. Мочка
Ця точка пов’язана з серцем і головою. Натискайте на мочку, щоб підтримувати здоров’я серця, а також знімати мiгрені і гoловні бoлі.
Читайте також:Щоби очі не хворіли: офтальмолог назвала найпоширеніші помилки своїх пацієнтів