Щоденник психологині на карантині: день 12. Желе люблю, але перетворюватися в нього не збираюся

Група, яка зібралася в Telegram на мою ідею прожити цей місяць карантину разом – 33 особи.

Як 33 хребці в людському хребті. Саме стільки їх утворює людську опору.

Хребет служить опорою всіх інших частин тіла. Він робить людину сильною і впевненою або «безхребетною».

Справді, наша онлайн-група підтримки «Внутрішній ресурс» є ментальним хребтом, така опора самому собі та іншим.

Спілкуватимемося, створюватимемо спільні проекти, вивчатимемо психологію практично і теоретично, будуть різні завдання. Уже випробували перший ютуб-ефір.

Енергія колосальна. Від того, що дію, і що не сама. Що зі мною цікавезні люди, ми об’єднані ідеєю бути разом місяць.

Змінитися самим і змінити ситуацію навколо. Почнемо з усвідомлень про себе, свої реакції на події тощо.
Як не дивно, але аналогія з хребтом і далі в мене в думках.

Цікаво, що розвиток свідомості в період вагітності відбувається саме через хребет.

У мануальній терапії «технікою змін» через хребет можна досягти всіх відділів організму і впливати на них.

Ми так само впливатимемо на інших через себе. На тих, кому потрібна підтримка. Підтримуватимемо собою.

А поки цей час для себе. Для нарощування душевних м’язів. Стати собі опорою. Щоб потім іншим було на що розраховувати.

Прочитала в пості Ярослави Гресь поради її 90-річного дідуся. Так от я з ним повністю згодна: «Сейчас особенно нельзя дать себе слабину и превратиться в желе».

Нам потрібно бути твердими, зі стрижнем.

Попередній день можна прочитати тут: Щоденник психологині на карантині: день 11. Все. З мене досить.

Автор – Антоніна Агілова, психолог. Ексклюзивно для Оsoblyva.com.

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями на Facebook