Котлети без грама м’яса – піст може бути смачним

Піст може бути смачним і досить різноманітним в харчуванні. Для дивовижних і смачних котлет вам знадобиться трохи часу і бажання готувати.

Інгредієнти:

  • Пластівці “Геркулес” – 2 ст.
  • Окріп – 1 ст.
  • Цибуля – 1 шт.
  • Часник – 1-2 зубчики
  • Панірувальні сухарі
  • Рослинна олія
  • Спеції – сіль, перець

Приготування:

У миску висипте пластівці і залийте окропом, залиште на півгодини для набухання.

Читайте також: Неймовірно смачні котлети без грама м’яса

Цибулю і часник подрібніть в блендері або дуже дрібно наріжте. Додайте у вівсянку цибулю і спеції, добре перемішайте тісто, сформуйте котлети, обваляйте в панірувальних сухарях і обсмажте на невеликому вогні до золотистої скоринки.

Шановні читачі запрошуємо Вас на наш канал у Telegram