Тиха тpaгедія наших дітей, про яку ніхто не говорить

Проблеми дітей починаються вдома і цілком можуть бути там же і вирішені. Батьки повинні розуміти, що тільки від них залежить, якими виростуть їхні діти.

Однак сучасні діти позбавлені здорового дитинства, вони знаходяться в жaхливому емоційному стані, пише професійний терапевт Вікторія Прудей. Як би бoляче нам не було це визнавати, в багатьох випадках саме ми, батьки, повинні самі допомогти своїм дітям!

В чому проблема?

  • Сучасні діти позбавлені основ здорового дитинства , натомість діти мають:
  • Абстрактних батьків.
  • Батьків, які дозволяють дітям все.
  • Відчуття, що їм всi повинні.
  • Незбалансоване харчування і недостатній сон.
  • Сидячий домашній спосіб життя.
  • Нескінченну стимуляцію, технологічні забави, миттєве задоволення.

Хіба можна виховати здорове покоління в таких хвoрих умовах? Звичайно, ні!

Людську природу обдурити неможливо: без батьківського виховання не обійтися. Як ми бачимо, наслідки жaхливі. За втрату нормального дитинства діти розплачуються втратою емоційного благополуччя.

Що робити? Якщо ми хочемо, щоб наші діти виросли щасливими і здоровими, нам треба прокинутися і повернутися до основ. Ще не пізно!

Що повинні робити батьки:

Встановлюйте обмеження і пам’ятайте, що ви – батько дитини, а не його друг.

Забезпечте дітям те, що їм потрібно, а не те, що їм хочеться. Не бійтеся відмовляти дітям, якщо їх бажання розходяться з потребами.

Годуйте здоровою їжею і обмежуйте снеки.

Проводьте час в день на природі.

Щодня влаштовуйте сімейнe вечеря без електроніки.

Грайте в настільні ігри.

Щодня залучайте дитину до справ (складати білизну, прибирати іграшки, розвішувати білизну, розбирати сумки, накривати на стіл та інше).

Вкладайте дитину спати в один і той же час, не дозволяйте брати в ліжко гаджети.

Навчайте дітей відповідальності та незалежності. Не захищайте їх від дрібних невдач. Це вчить їх долати життєві перешкоди.

Не складайте і не носіть за дитину рюкзак, не приноське в школу забуту їжу/домашню роботу, не очищайте банан для 5-річки. Навчайте їх самостійно робити все це.

Читайте також: «Діти, які потребують любові найбільше – поводяться найгірше»

Навчіть терпінню і дайте можливість вільно проводити час, щоб у дитини була можливість занудьгувати і проявити свої творчі пориви.

Не оточуйте дитини постійними розвагами.

Не підсовуйте техніку як ліки від нудьги.

Не заохочуйте використання гаджетів за їжею, в машині, в ресторані, в магазині. Нехай мізки дитини вчаться самостійно розганяти «нудьгу».

Будьте емоційно доступні, вчіть дітей соціальним навичкам.

Не відволікайтеся на телефон, спілкуючись з дитиною.

Навчіть малюка справлятися зі злістю і роздратуванням.

Навчіть вітатися, поступатися, ділитися, співчувати, правильно поводити себе за столом і в розмові.

Підтримуйте емоційний зв’язок: посміхайтеся, цілуйте лоскочучи дитину, читайте їй, танцюйте, стрибайте і грайтеся з нею разом!

Ми повинні змінити своїх дітей, інакше отримаємо ціле покоління на таблетках! Ще не пізно, але часу залишається все менше.

Джерело.