Вівсяні оладки на сніданок- дієтично і смачно

Цей смачний сніданок готується дуже просто. Ви можете збити всі інгредієнти для тіста в блендері, поставити в холодильник на ніч, а вранці посмажити смачні оладки, пише Сегодня.

Читайте також: Чудовий рецепт запіканки з макаронів – нагадує лазанью

Складові:

1/2 склянки борошна
1/2 склянки вівсяних пластівців
1 столова ложка цукру або меду
1 чайна ложка порошку для випічки

1/2 чайної ложки харчової соди
1/2 чайної ложки солі
3/4 чашки сколотин або кефіру
1 чайна ложка ванільного екстракту

2 столові ложки рослинної олії
1 яйце
1 столова ложка насіння льону

Рецепт приготування:

З’єднайте всі інгредієнти в блендері і збийте до однорідності.
Змастіть рослинною олією сковороду і розігрійте її на середньому вогні.
Викладіть ложкою тісто і готуйте, поки на поверхні не з’являться маленькі бульбашки.

Переверніть оладки і обсмажити до золотисто-коричневого кольору з обох сторін.
Подавайте разом зі свіжими фруктами або ягодами. За бажанням полийте оладки медом або кленовим сиропом.

Смачного!